Talerz z FRoSTA nuggetsy z rybą, cukinią i pomidorem, cytryną, sztućcami i wodą z cytryną. W tle młynek i sos.
Nuggetsy z ryby – soczyste kawałki mintaja w chrupiącej panierce

Fish nuggets - Soczyste kawałki mintaja

Szukasz alternatywy dla paluszków rybnych? Nuggetsy z ryby od FRoSTY smakują tak dobrze, jak Wasze ulubione paluszki rybne, ale w formie soczystych, małych kąsków, obtoczonych pyszną panierką.

Nasze nuggetsy z ryby przygotujesz już w ok. 8 minut, więc świetnie sprawdzą się jako szybka przekąska lub uzupełnienie Twojego posiłku.

  • Preparation time approx 11 min
  • Package size 240 g
Dowiedz się, czym jest ślad węglowy i jak we FRoŚCIE redukujemy emisję CO2. Dbamy o redukcję CO2

Carbon Footprint

ca. 513g
CO2e / 100g
  • calories
    866 kJ / 206 kcal
  • fat
    6,3 g
  • satuated_fat
    0,8 g
  • carbohydrates
    23 g
  • sugar
    2,2 g
  • proteins
    13 g
  • salt
    1,2 g
  • All information refers to 100g package contents and is subject to natural fluctuations.

in the pan

Preparation time: approx 8 min

Na patelni rozgrzej olej. Zamrożone Fish nuggets smaż na średnim ogniu przez 8-10 minut, od czasu do czasu przewracając.

in the oven

Preparation time: approx 11 min

Rozgrzej piekarnik do temperatury 220°C (z termoobiegiem do 200°C). Zamrożone Fish nuggets ułóż na blasze (możesz użyć papieru do pieczenia). Piecz przez około 13 minut (z włączonym termoobiegiem przez około 11 minut).

in the airfryer

Preparation time: approx 9 min

Zamrożone nuggetsy ułóż na kratce, piecz w temperaturze 190°C przez 9 minut.

Latest comments The reviews are not checked for authenticity before they are published. They can therefore also come from consumers who have not actually purchased/used the rated products.

Fish nuggets – Soczyste kawałki mintaja to nuggetsy rybne z filetów białych ryb, otulone złocistą panierką. Te kawałki ryby w panierce są szybkie w przygotowaniu i zawsze apetycznie chrupiące. Sprawdzą się na obiad, kolację albo przekąskę do dzielenia.

Kluczowe cechy

  • 60% filety z białych ryb: A – mintaj, B – dorsz czarny, D – morszczuk, K – miruna (oznaczenie na boku kartonika).
  • Panierka 22%: mąka pszenna, drożdże, sól, dekstroza, papryka mielona, kurkuma, odrobina cukru.
  • Trzy metody przygotowania: patelnia 8–10 min; piekarnik 220°C ok. 13 min (termoobieg 200°C ok. 11 min); airfryer 190°C 9 min.
  • Chrupiąca skórka i soczyste wnętrze – wygodne porcjowanie i powtarzalny kształt.
  • Przejrzysta lista składników, dopracowany smak przypraw.

Propozycje podania

Fish nuggets – Soczyste kawałki mintaja podaj do frytek i sałaty z cytryną, w bułce jako burger rybny, w tortilli lub tacos z warzywami i sosem. Świetnie pasują do dipów czosnkowych, jogurtowych i pomidorowych. To mrożone nuggetsy rybne, gotowe prosto z zamrażarki – bez rozmrażania i bez komplikacji, gdy liczy się czas.

Najczęściej zadawane pytania:

Jak przygotować Fish nuggets - Soczyste kawałki mintaja?

Na patelni smaż zamrożone kawałki 8–10 minut na średnim ogniu, przewracając. W piekarniku piecz w 220°C ok. 13 minut (z termoobiegiem 200°C ok. 11 min). W airfryerze piecz w 190°C przez 9 minut.

Z czego składają się Fish nuggets - Soczyste kawałki mintaja?

Zawierają 60% filetów z ryb białych: A – mintaj, B – dorsz czarny, D – morszczuk, K – miruna. Panierka sypka 22% (mąka pszenna, drożdże, sól, dekstroza, papryka mielona, kurkuma, cukier), a także mąka pszenna, olej słonecznikowy, woda, skrobia ziemniaczana i sól.

Jakie alergeny zawierają Fish nuggets - Soczyste kawałki mintaja?

Zawierają gluten i ryby. Mogą zawierać: skorupiaki, jaja, soję, mleko, seler, gorczycę.

Jakie wartości odżywcze mają Fish nuggets - Soczyste kawałki mintaja na 100 g?

866 kJ / 206 kcal; tłuszcz 6,3 g (w tym nasycone 0,8 g); węglowodany 23 g (w tym cukry 2,2 g); białko 13 g; sól 1,2 g. Wartości dotyczą 100 g i mogą podlegać naturalnym wahaniom.

Jak przechowywać Fish nuggets - Soczyste kawałki mintaja?

Przechowuj w zamrażarce w temperaturze -18°C. Po rozmrożeniu nie zamrażaj ponownie i zużyj jak najszybciej.

Czy Fish nuggets - Soczyste kawałki mintaja nadają się do lunchboxa?

Tak, po upieczeniu lub usmażeniu możesz je schłodzić i zapakować do pudełka. Świetnie smakują następnego dnia z ryżem, warzywami lub w bułce jako mini burger, zachowując soczystość w środku i lekką chrupkość panierki.

Co oznaczają litery na opakowaniu Fish nuggets - Soczyste kawałki mintaja?

Litery wskazują gatunek użytej białej ryby: A – mintaj, B – dorsz czarny, D – morszczuk, K – miruna. Sprawdź nadruk na boku kartonika, aby poznać konkretny wariant.

Buy online now

Ratings for Fish nuggets - Soczyste kawałki mintaja

Ratings (3)


Please fill in all fields marked with (*). Your email address will not be published. If you enter your name, it will appear publicly next to your rating.

Rating *
I have taken note of the privacy policy. I agree that my data will be stored for the purpose of contacting me and for queries.

The reviews are not checked for authenticity before they are published. They can therefore also come from consumers who have not actually purchased/used the rated products.

On every FRoSTA package you will find an 8-digit production code (starting with L). When you enter this code in the Ingredient Tracker, the origin of the ingredients for exactly the FRoSTA product you are holding in your hand will be listed. The code is an eight-digit sequence of numbers and letters. It begins with "L" and is located on the back or on the side flap of the packaging - directly below the best before date.

Use an example product:

All about our ingredients