Recipes

Polędwiczki wieprzowe w sosie szpinakowym

Soczyste polędwiczki w kremowym sosie szpinakowym FRoSTY z dodatkiem suszonych pomidorów i aromatycznych przypraw, podane z kaszą pęczak. Sycące, pełne smaku danie idealne na rodzinny obiad.

Talerz z kaszą jęczmienną i polędwiczkami FRoSTA w sosie szpinakowym, przybrany szałwią. Obok sos FRoSTA, sól i serwetka.
30 minutes
portions: 4
calories: 
878 kJ  /  210 kcal
Talerz z kaszą jęczmienną i polędwiczkami FRoSTA w sosie szpinakowym, przybrany szałwią. Obok sos FRoSTA, sól i serwetka.
Preparation
Ingredients
1 opakowanie
Szpinaku z sosem śmietankowym FRoSTY
2
cebule czerwone
0.5
słoika suszonych pomidorów
500 g
polędwiczki wieprzowej
2 łyżki
papryki słodkiej
2 łyżki
papryki wędzonej
2 łyżki
papryki ostrej
300 g
kaszy pęczak
600 ml
wody
8 łyżek
oleju rzepakowego
2 łyżki
octu
kilka listków szałwii świeżej lub suszonej
sól
pieprz
  1. Pokrój polędwiczki w cienkie plastry. Dodaj przyprawy do mięsa (sól, papryki), 2 łyżki oleju rzepakowego oraz ocet.
  2. Całość dobrze wymieszaj i odstaw na 10 minut.
  3. Usmaż z każdej strony polędwiczki przez 2 minuty.
  4. Ugotuj kaszę według opisu na opakowaniu.
  5. Szpinak rozmroź na patelni. W tym czasie pokrój cebulę w kostkę i suszone pomidory w cienkie plastry. Dodaj je do szpinaku, całość dopraw solą i pieprzem.
  6. Na kaszę wyłóż szpinak w sosie, a na wierzch usmażone polędwiczki. Udekoruj szałwią i GOTOWE.
Comments

Post a comment


Please fill in all fields marked with (*). Your email address will not be published. If you enter your name, it will appear publicly next to your rating.

I have taken note of the privacy policy. I agree that my data will be stored for the purpose of contacting me and for queries.

On every FRoSTA package you will find an 8-digit production code (starting with L). When you enter this code in the Ingredient Tracker, the origin of the ingredients for exactly the FRoSTA product you are holding in your hand will be listed. The code is an eight-digit sequence of numbers and letters. It begins with "L" and is located on the back or on the side flap of the packaging - directly below the best before date.

Use an example product:

All about our ingredients