Frosta ist für alle da

Recipes

Pikantna zupa krem z marchewki

Back to overview

Miska kremowej zupy marchewkowej FRoSTA z kiełkami i pestkami dyni, obok miski z dynią FRoSTA i nasionami na białym stole.
Obiad Warzywa Zupa
35 minutes
portions: 4
calories: 
292 kJ  /  70 kcal
difficulty: easy
Miska kremowej zupy marchewkowej FRoSTA z kiełkami i pestkami dyni, obok miski z dynią FRoSTA i nasionami na białym stole.
Preparation
Ingredients
400 g
Marchewki kostki FRoSTY
800 ml
wywaru warzywnego
500 ml
soku z pomarańczy
200 g
kremu kokosowego
100 g
cebuli
50 g
masła
40 g
świeżego imbiru
3 ząbki
czosnku
pestki dyni
pieprz Cayenne
sól
  1. W garnku, na maśle, przesmaż cebulę, czosnek i marchewkę, całość zalej wywarem i zagotuj.
  2. Dodaj starty imbir, sok pomarańczowy i zblenduj.
  3. Przetrzyj przez sito całą zupę, następnie dodaj krem kokosowy i dopraw do smaku solą i pieprzem Cayenne.
  4. Gotową zupę posyp pestkami dyni i GOTOWE!

FRoSTA product in this recipe

Comments

Post a comment

Please fill in all fields marked with (*). Your email address will not be published. If you enter your name, it will appear publicly next to your rating.

I have taken note of the privacy policy. I agree that my data will be stored for the purpose of contacting me and for queries.

On every FRoSTA package you will find an 8-digit production code (starting with L). When you enter this code in the Ingredient Tracker, the origin of the ingredients for exactly the FRoSTA product you are holding in your hand will be listed. The code is an eight-digit sequence of numbers and letters. It begins with "L" and is located on the back or on the side flap of the packaging - directly below the best before date.

Use an example product:

All about our ingredients