Recipes

Szakszuka ze szpinakiem

Patelnia z szakszuką ze szpinakiem FRoSTA, jajka i pomidory na desce; obok widelec, chleb, sok i pomidorki.
15 minutes
portions: 4
calories: 
606 kJ  /  145 kcal
difficulty: easy
Patelnia z szakszuką ze szpinakiem FRoSTA, jajka i pomidory na desce; obok widelec, chleb, sok i pomidorki.
Preparation
Ingredients
450 g
Szpinaku z sosem śmietankowym FRoSTY
75 g
szczypiorku
1 ząbek
czosnku
2 łyżki
oliwy z oliwek
1 łyżeczka
kminku mielonego
1 łyżeczka
płatków chili
250 g
pomidorków koktajlowych
4
jajka
10 g
pietruszki
30 g
nasion słonecznika
200 g
chleba pita
sól
pieprz
  1. Obierz cebulę dymkę oraz czosnek i pokrój je w paski.
  2. Rozgrzej oliwę z oliwek na patelni i smaż cebulę dymkę, czosnek i kminek przez 2 minuty na średnim ogniu, aż staną się szkliste.
  3. Dodaj mrożony szpinak w sosie śmietankowym na patelnię i rozmroź na średnim ogniu, doprowadź do wrzenia i gotuj na wolnym ogniu przez około 5 minut, aż większość płynu odparuje, od czasu do czasu mieszając. Następnie dopraw płatkami chili, solą i pieprzem. Umyj i przekrój pomidory na pół.
  4. Dodaj 200 g połówek pomidorów do szpinaku i wymieszaj. Wygładź mieszankę szpinaku, zrób łyżką 4 małe wgłębienia i wbij do każdego po 1 jajku. Umieść patelnię w rozgrzanym piekarniku do 180°C (160°C z termoobiegiem) na około 8–10 minut, aż jajka się zetną.
  5. W międzyczasie umyj pietruszkę, osusz ją, obierz liście i posiekaj.
  6. Podawaj szpinakową szakszukę z pozostałymi pomidorami, pietruszką i posypaną nasionami słonecznika, a także chlebem pita.

Comments

Post a comment


Please fill in all fields marked with (*). Your email address will not be published. If you enter your name, it will appear publicly next to your rating.

I have taken note of the privacy policy. I agree that my data will be stored for the purpose of contacting me and for queries.

On every FRoSTA package you will find an 8-digit production code (starting with L). When you enter this code in the Ingredient Tracker, the origin of the ingredients for exactly the FRoSTA product you are holding in your hand will be listed. The code is an eight-digit sequence of numbers and letters. It begins with "L" and is located on the back or on the side flap of the packaging - directly below the best before date.

Use an example product:

All about our ingredients